intss-spb@mail.ru

8(812)992-07-11

Роскачество порекомендовало на ночь отключать смартфоны


Специалист пресс-службы «Роскачества» Алеся Боровикова рассказала о пользе отключения смартфона в ночное время. Отказ от телефона повлечет психологические последствия.

Роскачество порекомендовало на ночь отключать смартфоны

«С технической точки зрения, отключение смартфона на ночь не имеет никакого смысла. Тем не менее, психология говорит нам, что телефоны лучше отключать на ночь из-за необходимости улучшения сна», – сообщила Алеся Боровикова.

По ее словам, на качество сна часто влияет свечение экрана в темноте. В связи с этим в Роскачестве порекомендовали отключать телефон на ночь или не пользоваться им за час до сна.

Если же отсутствует возможность отказа от смартфона перед сном, то рекомендуется включить режим чтения у Xiaomi или Night Shift у iPhone. «Ставить телефон на зарядку на всю ночь не нужно, потому что на аккумулятор оказывается ненужное воздействие, что приводит к его порче. Пусть лучше он к утру немного разрядится, зато срок службы батареи будет продлен», – добавила Алеся Боровикова.

Глава отдела аналитических и IT-исследований Высшей школы управления финансами Михаил Коган сообщал о вреде зарядки телефона на протяжении всей ночи. Кроме того, рекомендуется не доводить заряд аккумулятора ниже 20-30%, что позволит продлить срок службы батареи.

Источник

Позвоните сейчас по телефону 8(812)99-207-11 и получите скидку 15% на наши услуги!
Читать также:  В следующем году Apple выпустит новые AirPods

Похожая информация